Nie masz weny, nie masz motywacji, nie masz energii...
Na takie dni mam lekarstwom które stawia do pionu. Niezawodne curry, pełne smaków poprawi Ci humor. Jego ostry smak wyzwoli w Tobie uśpione pokłady energii.
Podejmij wyzwanie i zrób je sama ! Uwierz - to Ci się uda. A potem...potem już będzie z górki.
Składniki:
- 350 g mięsa z ud kurczaka
- 1 opakowanie warzyw na patelnię Poltino
- 1 puszka mleka kokosowego ( około 400 ml )
- 1 pełna łyżeczka zielonej pasty curry
- 1 łyżka oleju kokosowego
- sos sojowy
Wykonanie:
Mięso z kurczaka pokroić w niedużą kostkę.
Na patelni rozgrzać olej kokosowy. Na gorący tłuszcz wrzucić mięso, usmażyć.
Usmażone mięso zdjąć z patelni.
Na tę samą patelnię wsypać warzywa ( przyprawę odłożyć, nie będzie potrzebna ). Warzywa smażyć około 5 minut.
Do podsmażonych warzyw dodać mięso oraz pastę curry. Wymieszać.
Wlać mleko kokosowe i całość dusić około 8 minut.
Danie doprawić do smaku sosem sojowym.
Zielone curry z kurczakiem i warzywami serwować z ryżem.
Smacznego !
naprawde dobre
OdpowiedzUsuń