Dodaje energii, zapewnia dobry humor i ławo się go przygotowuje.
Jeśli doskwiera Ci zniechęcenie i brak sił - zmiksuje raz dwa, pij i ciesz się słonecznym dniem.
Składniki:
- 1/2 awokado
- 1 mały banan
- 2 łyżeczki ciemnego kakao
- 200-250 ml napoju roślinnego ( u mnie ryżowo-migdałowy )
Wykonanie:
Awokado i banana obrać ze skóry, pokroić w kawałki i umieścić w kielichu blendera. Dodać kakao, wlać napój ryżowy.
Całość zmiksować.
Jeśli nie masz blendera kielichowego, składniki umieść w wysokim naczyniu i zmiksuj blenderem ręcznym.
Koktajl wypić jak najszybciej po przyrządzeniu.
Smacznego !
Robiłam podobny krem więc taki koktajl również chętnie przygotuję:)pychotka:)
OdpowiedzUsuńkoktajle kocham!
OdpowiedzUsuńsamo zdrowie
OdpowiedzUsuń